当前位置:中国残疾人用品网 > 辅助器具 > 正文

保持一定的运动能力

时间:2017-04-11 14:22 来源:澳门百家乐,百家乐平玩法,百家乐网址,真钱娱乐,百家乐论坛_中国残疾人用品网 作者:admin 阅读:
  2017年全国游泳冠军赛在青岛展开第二日比赛角逐。在孙杨比完200米自由泳预赛后,新浪体育专访了他的教练郑坤良。郑坤良表示,孙杨状态恢复得比较理想,“一个靠他自己的投入,第二训练系统,所以他恢复得比较快。”而在400米自由泳上与澳大利亚选手霍顿的隔空对决,郑坤良说,这次对决后,孙杨起码有心理上的优势。
 
  本次比赛是孙杨在里约奥运会后第一次参赛,他的表现备受关注,冬训效果如何?这显然是众人关注的焦点所在。对此,郑坤良做了介绍,“冬训我们上了三周左右时间的高原,之后我们去了澳大利亚,练了五周多时间的外训,训练效果比较好,训练比较系统,所以他能保持一定的运动能力。”
 
  昨晚,孙杨在比完400米自由泳决赛后对记者透露,这次冬训身体不是很好,“一直在坚持,一直在吃药,吃了两周的胃药,胃疼得特别厉害,可能是胃炎,太累了。”对此,郑坤良表示,这还是因为一开始的训练强度和量对孙杨的身体刺激比较大,“像去昆明的时候,第一周练了几堂课后就生病了,所以训练强度还是对他的身体刺激比较大,因为里约奥运会后,他只是保持活动,一上强度、一上量,他就身体受不了,就生病了,没办法,只能把身体养好。后面就一点点,强度也好,量也好就往上走了。”
 
  本次比赛,孙杨报名6项比赛,扮演了“劳模”的角色,基本上每一天的比赛都能看到孙杨的身影,这对他的粉丝而言是利好消息,但对孙杨的体能还是提出了考验,郑坤良说道:“主要是200、400米、800米和1500米自由泳,尽可能去冲,反正尽自己全力去游。”
 
  昨晚的400米自由泳决赛,孙杨游出了3分42秒16的成绩,比此前里约奥运会该项目冠军霍顿游出的3分44秒18的成绩快。对于霍顿游出的这个成绩,郑坤良坦言:“不排除他有一定的保留,外国选手有时候他们在国内的选拔赛中不一定游得很快。”媒体自然会拿孙杨与霍顿的成绩进行比较。在今年的世锦赛中,孙杨与霍顿在这个项目中的对决自然会被众人视为“重头戏”。这次隔空对决中的胜出是否会对孙杨有帮助呢?对此,郑坤良的看法是——“起码有心理上的优势,快他2秒多,心理上的优势比较大。”
 
  众所周知,孙杨原本实力最强的项目是1500米自由泳,他在伦敦奥运会与2011年、2013年两届世锦赛中都获得了这个项目的冠军。但随着年龄的增大,孙杨在这个项目中的优势不可避免地在缩小,对此,郑坤良对新浪体育说道:“那肯定是有难度,年纪大了的话,恢复慢什么的,都会有一定的影响,不能和十几岁、二十岁出头时比。”今后,孙杨会怎样练1500米自由泳这个项目呢?“训练还是保持,比赛稍微会有点侧重,稍微会有点不一样。新的周期,积累一点,打基础的时候,不管是1500也好,有氧能力,还是这一块,还是需要这一块。”
 
  现在,孙杨已经开始了自己的第四个奥运会周期训练,郑坤良坦言现在的孙杨会遇到对手强有力的挑战,“因为你在这里,有新的选手冒出来,肯定会对你有冲击的,我们只能把自己做得更好,提高自己的实力,自己的实力强大,别人游不过你那就行了。”在郑坤良看来,孙杨今后还是有潜力可挖,“还是有新的东西可以去做,比如转身、出发,这些都是可以去做得更好的。”
 
  

(责任编辑:admin)

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%